Et bien pas vraiment le temps de blogger ces derniers temps, les periodes de conges étant propices a ceux qui sont justement en vacances, par contre pour les autres......

M'enfin encore un beau brevet ce dimanche, accompagné de toute la troupe habituelle, encore une belle partie de plaisir avant la separation annuelle des conges (separation mais pas pour tous). Perso les vancances c'est a l'opposé de tout le moende, certains cherchent les cotes, nous on va dans les landes....

Ceci dit ce roulait fort dimanche, et la sortie entre hestrud et Solre  fut pour moi un réel effort.....; devant. pendant que d'autres prennait du plaisir derriere, malgre mes relances regulieres pour prendre les relais je me retrouvais toujours devant. Bandes de suceurs de roues....

Bilan, 32 de moyenne quand même et 120km, mais je regle cash mes efforts du debut, terrassé par les crampes a Bavay, je rentrerai tout seul a mon rythme. Voilà 3 mois que je n'avais plus eu de crampes

Berocca tu es mon ami.

Bon aller c'etait quand même un plaisir, de tout facon j'aime me faire mal.

A propos de faire mal; rendez vous le 26 septembre a Solre, si vous voulez avoir mal vous serez servis.

30km(450m)- 55km(800m) -70km (1000m)- 83km(1300m) et 11Okm (1600m)

Alors les costauds on en reparle le 26.

D'ici là bonne vancances a tous, attention sur les routes, eviter les km superflus et profitez en un peu. y'a pas que le velo dans la vie

y'a le vtt aussi 

Pour nous ca sera vin, foie gras, travaux, camping, plage, et vtt; le route restera au clou pour 3 semaines.

Bonnes vacances a Tous

PS: un site de belles photos de la course de Coulsore:  photofildutemps

ca merite le detour

PAs de photos cette fois, j'ai préféré prendre quelques pubs pour le brevet de Solre le 26/09 plutôt que l'appareil.

Au programme une sortie sympa vers le brevet du club de la Cateau en compagnie des Roséens. Sortie rondement menée, avec une bonne forme me concernant.

Surtout au moment ou l'on voulu remonter Didier avec Philippe. on a pris 2km/h sur la moyenne mine de rien.

Comme quoi les presque quadras, sont pas encore dans le fond non   La preuve hier au tourmalet 

un petit bemol quand même, l'autre Didier qui a crevé a Coulsore au depart et qui a tout tenté avec Ludo, Olivier et MAxime pour nous rattraper, tout sauf se perdre 

La prochaine faudra regler les réveils a Coulsore 

Bilan 110km pour tout le monde, une bonne forme et beaucoup de plaisir, en espérant que le cateau soit de la partie le 26

En attendant dimanche et la course de Coulsore petite reflexion perso

En 1998 le cyclisme francais s'enfoncait dan sun gouffre sans fond, alors que le foot francais connaissait le sommet de sa gloire.

En 2010 c'est puit sans fond pour le foot francais et 6 victoires francaises sur le tour 

Comme le dit Chavanel, en Vélo la roue tourne, 

Bravo aux coureurs Français, et chapeau Lance (là je sais que je vais pas plaire a tout le monde n'empêche que c'est un modèle de professionnalisme )

(NB: j'aime aussi le foot (le vrai), mais je reste factuel)